«Телоскоп»
Клуб
от 750 р.
Закрытый клуб по подписке.
Физическое развитие: телесные и дыхательные практики.
ГОТОВЫ ПОСТРОИТЬ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО?
Вам достаточно будет уделять занятиям всего несколько часов в неделю занятиям, чтобы получать результаты в виде положительных изменений самочувствия.
3 онлайн-урока каждую неделю:
– йога,
– физкультура,
– дыхательные практики.
Все уроки сохраняются в записи и доступны к просмотру в любое удобное для вас время.
12 уроков в месяц
Уроки онлайн и в записи
Чат «Телоскопа» в Telegram – это место, где вы будете получать дополнительные задания и поддержку от наших преподавателей для закрепления практики из основных уроков.

В чате можно знакомиться, обсуждать интересные темы и изучать своё тело ещё глубже.
Закрытый чат
Каждый день
ПРЕПОДАВАТЕЛИ КЛУБА «ТЕЛОСКОП»
Марина
Йогатерапевт
Привет!
Меня зовут Марина, и к 20-ти годам я угробила свое здоровье благодаря достигаторству в профессиональном спорте (фигурном катании).
Подробнее
Таблетки не помогали, поэтому я начала исследовать различные методы лечения при помощи физических упражнений.

15 лет я преподавала пилатес и хатха-йогу. Последние 6 лет я занимаюсь только физической реабилитацией (лечебная физкультура), использую методы йогатерапии и западные методики восстановления.

Образование:
• Новосибирский колледж физической культуры и спорта;
• Новосибирский Государственной Педагогический Университет;
• Институт Традиционных Систем Оздоровления (Москва).

Прошла обучение в концепции Маллиган (блок А и Б), концепция ПНФ (1-я ступень), Тайский массаж (1-я ступень), кинезиотейпирование, мануально-мышечное тестирование, тематические курсы по восстановлению в ортопедии и неврологии.

И я готова поделиться с вами своими знаниями и навыками в закрытом клубе «Телоскоп».

До встречи на занятиях!
Светлана
Инструктор групповых программ, нутрициолог
Привет!
Я Светлана Одинцова, мне 48 лет, 15 из которых я профессионально занимаюсь фитнесом.
По социотипу – Драйзер, этик отношений и волевой сенсорик!
Подробнее
Персональный тренер, инструктор групповых программ, нутрициолог.

Направления: силовой, функциональный тренинг, Pump, Hot Iron, Crossfit, петли TRX, аквааэробика, Cайкл, Pilates, Prenatal, Stretching, реабилитация.

За моими плечами высшее физкультурное образование, повышение квалификации, сертификаты Федерации аэробики России, курсы по реабилитации, нутрициологии и множество других школ и курсов.

Жизнерадостная и жизнелюбивая, я ставлю цели и добиваюсь их! Являюсь мотиватором сотен клиентов, друзей и знакомых!

У меня 2 прекрасные дочери и внук.
Живу в Сочи!

Буду рада видеть тебя на наших с тобой тренировках в клубе «Телоскоп»!
До встречи!
РАСПИСАНИЕ НА МАЙ 2022
2.05 в 17:00 – Светлана
2.05 в 17:00 – Светлана
Силовая тренировка
Направленна на укрепление основных групп мышц
4.05 в 18:00 – Марина
4.05 в 18:00 – Марина
Коррекция сутулой осанки
9.05 в 16 00 – Марина
9.05 в 16 00 – Марина
Стабилизация (укрепление) поясничного отдела позвоночника
11.05 в 17:00 – Светлана
11.05 в 17:00 – Светлана
Интервальная тренировка
Направленна на развитие выносливости и силы, укрепление сердечно-сосудистой системы
13.05 в 16:00 – Корта
13.05 в 16:00 – Корта
Дыхательная практика
16.05 в 17:30 – Светлана
16.05 в 17:30 – Светлана
Функциональная тренировка
Направлена на развитие силы, выносливости, баланса, координации, выполняется с собственным весом
18.05 в 18:00 – Марина
18.05 в 18:00 – Марина
Коррекция «смартфонной» шеи
19.05 в 19:00 – Корта
19.05 в 19:00 – Корта
Дыхательная практика
23.05 в 17:30 – Светлана
23.05 в 17:30 – Светлана
Интенсивная тренировка (табата)
Направленна на развитие всех групп мышц, укрепление сердечно-сосудистой системы, выносливости, скорости, реакции
25.05 в 18:00 – Марина
25.05 в 18:00 – Марина
Комплекс упражнений при «сидячей» работе
30.05 в 16:00 – Корта
30.05 в 16:00 – Корта
Дыхательная практика
ОТЗЫВЫ
Светланочка, благодарю за треню классную. Попа и ляхи горят, плечи потряхивает. Кровь бурлит. Девочки спасибо за компанию. Люблю вас 😘. Все на тренировку собираемся ещё 💪
Ольга
Спасибо огромное! Мне тренеровка очень понравилась. Очень круто, что упражнения не монотонные, быстро меняются! Думала, что занятия спортом дома, не для меня (только зал), но ты очень круто провела, я очень довольна!❤️👍🙏
Вероника
Девочки, это так круто👍🤸♀️
Вроде такие простые упражнения, а столько мышц прокачали! И самое главное, с пользой для осанки! 🧘♂️🤸♂️ Мариночка, спасибо тебе за твою внимательность🌷 очень всё понятно объяснила, показала👍мне очень понравилось!!!
Яна
Мариша, я не зря очень ждала занятие с тобой! Ты - супер!😍🔥
Давно хотела найти упражнения для осанки, которые можно делать между делом. И вуаля!😁
Елена
ФОРМАТЫ ПОДПИСКИ
СТАНДАРТНАЯ ПОДПИСКА
Только клуб «Телоскоп»
дней / 2000 р.
• 12 занятий в Zoom
• Дополнительные упражнения в чате

ВЫБРАТЬ
30
дней / 750 р.
• Пробный период на 10 дней
ВЫБРАТЬ
10
ПАКЕТЫ
Комната возможностей + Телоскоп
дней / 2500 р.
Комната возможностей + Телоскоп
2500 р. вместо 3000 р.
ВЫБРАТЬ ПАКЕТ
30
Отдельная подписка на 30 дней:
Комната возможностей – 1000 р.
– Телоскоп – 2000 р.
ПРАВИЛА и ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Правила. За что могут исключить из Клуба?
1. Запрещается копировать и размещать где бы то ни было видео-материалы клуба «Телоскоп» без письменного разрешения .
2. Запрещается предлагать свои услуги, схожие по тематике с тематикой уроков «Телоскоп», участникам клуба.
3. Запрещаются любые враждебные высказывания в адрес преподавателей и участников клуба.
За выявление вышеописанного в п.1, 2, 3 – последует блокировка всех ваших аккаунтов на всех площадках проекта КОРТА69 и клуба «ТелоСкоп» .
Возврат денежных средств в случае такой блокировки не предусматривается.
Как часто проходят эфиры?
3 раза в неделю, в Пн., Ср. и Пт.
Есть ли скидки и льготы?
Все скидки и льготы уже учтены в стоимости подписки
Можно ли оформить возврат средств за подписку?
Возврат средств на информационные продукты не предусмотрен.
Подписка на клуб «ТелоСкоп» является информационным продуктом.
Что делать, если я не успеваю смотреть эфир онлайн?
Эфиры сохранятся в записи и будут доступны к просмотру в течение всего срок действия вашей подписки.
Где смотреть анонсы и темы эфиров?
Смотрите анонсы всех эфирах в закрытом чате клуба
Когда можно присоединиться?
В любой момент. Техподдержка увидит вашу заявку и подключит.
У меня другой вопрос. Куда писать?
Пишите в техподдержки @korta_support в Телеграм
Click to order
Total: 
Имя и фамилия
Номер телефона
E-mail
ID в ВК или ник, если знаете