© 2020-2021 Таня Коровина
Клуб «Телоскоп»
Подписка на 30 дней
2000
1200
Акция до 10 июля
Закрытый клуб по подписке.
Физическое развитие: телесные и дыхательные практики.
ГОТОВЫ ПОСТРОИТЬ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО?
Вам достаточно будет уделять занятиям всего несколько часов в неделю занятиям, чтобы получать результаты в виде положительных изменений самочувствия.
3 онлайн-урока каждую неделю:
– йогатерапия,
– физкультура,
– дыхательные практики,
– танцы.
Все уроки сохраняются в записи и доступны к просмотру в любое удобное для вас время.
12 уроков в месяц
Уроки онлайн и в записи
Чат «Телоскопа» в Telegram – это место, где вы будете получать дополнительные задания и поддержку от наших преподавателей для закрепления практики из основных уроков.

В чате можно знакомиться, обсуждать интересные темы и изучать своё тело ещё глубже.
Закрытый чат
Каждый день
ПРЕПОДАВАТЕЛИ КЛУБА «ТЕЛОСКОП»
Марина
Йогатерапевт
Привет!
Меня зовут Марина, и к 20-ти годам я угробила свое здоровье благодаря достигаторству в профессиональном спорте (фигурном катании).
Подробнее
Таблетки не помогали, поэтому я начала исследовать различные методы лечения при помощи физических упражнений.

15 лет я преподавала пилатес и хатха-йогу. Последние 6 лет я занимаюсь только физической реабилитацией (лечебная физкультура), использую методы йогатерапии и западные методики восстановления.

Образование:
• Новосибирский колледж физической культуры и спорта;
• Новосибирский Государственной Педагогический Университет;
• Институт Традиционных Систем Оздоровления (Москва).

Прошла обучение в концепции Маллиган (блок А и Б), концепция ПНФ (1-я ступень), Тайский массаж (1-я ступень), кинезиотейпирование, мануально-мышечное тестирование, тематические курсы по восстановлению в ортопедии и неврологии.

И я готова поделиться с вами своими знаниями и навыками в закрытом клубе «Телоскоп».

До встречи на занятиях!
Светлана
Инструктор групповых программ, нутрициолог
Привет!
Я Светлана Одинцова, мне 48 лет, 15 из которых я профессионально занимаюсь фитнесом.
По социотипу – Драйзер, этик отношений и волевой сенсорик!
Подробнее
Зачем оно надо?

Есть много причин: развить плавность и амплитуду своих движений, расслабиться после тяжёлого дня или настроиться на день продуктивный, подтянуть тело, защитить мышцы от травм, снизить риск развития заболеваний – ключ к этим результатам в ваших руках.

Кстати, возможно, у вас до сих пор есть мечта сесть на шпагат… Скажу по секрету, её можно привести в исполнение в любом возрасте.

Думаете, стретчинг – это адская боль и кричащий тренер?
Стретчинг – это расслабление, это мягкое и приятное натяжение, это тренировки без стиснутых зубов и рек пота.
Расстилайте свой коврик и приготовьтесь к удовольствию в чистом виде.
До встречи на занятиях!
Ира
Хореограф High Heels и Strip
Привет!
Я Ира. В танцах 8 лет. Женские стили это красота, чувственность, эмоции и конечно повышение своей уверенности.
Подробнее
Я начинала с элементарной базы, как основа. Чёткость, техника, выравнивала ноги, стопы.
Далее – наработка музыкального слуха.
После – работа в командах, чувствование партнёра рядом, это тоже труд, конкурсы по городам, первые места. Далее трюки на каблуках. И следующее, это эмоции каждой клеточки тела, разбор трека по голосу, интонации.

Результат – это труд, вперемешку с расслабленностью и честностью. Главное сохранять это в балансе. Я была и в состоянии когда просто относилась как к труду – зарабатывала кучу травм от перенапряжения, не двигалась, дошла до неврологии. Именно танец вытаскивает максимально внутреннего, дисциплина и желание. Главное – попробовать!
КОРТА

РАСПИСАНИЕ НА ИЮЛЬ 2022
Сб. / 2 июля, 13:00
Марина / Профилактика и лечение продольного плоскостопия
[смотрите запись после подписки]

Пт. / 8 июля, 14:00
Ира / Танцы. Вводное занятие

Пн. / 11 июля, 17:30
Света / Функциональный тренинг

Ср. / 13 июля, время уточняется
Корта / Дыхание

Чт. / 14 июля, 14:00
Ира / Танцы

Сб. / 16 июля, время уточняется
Марина / Профилактика и лечение метаболического синдрома

Пн. / 18 июля, 17:30
Света / Протокол Tabata

Чт. / 21 июля, время уточняется
Корта / Дыхание

Сб. / 23 июля, 14:00
Ира / Танцы

Пн. / 25 июля, 17:30
Света / Силовая тренировка

Ср. / 27 июля, время уточняется
Корта / Дыхание

Чт. / 28 июля, 14:00
Ира / Танцы

Сб. / 30 июля, время уточняется
Марина / Профилактика и лечение варикозного расширения вен
ОТЗЫВЫ
Светланочка, благодарю за треню классную. Попа и ляхи горят, плечи потряхивает. Кровь бурлит. Девочки спасибо за компанию. Люблю вас 😘. Все на тренировку собираемся ещё 💪
Ольга
Спасибо огромное! Мне тренеровка очень понравилась. Очень круто, что упражнения не монотонные, быстро меняются! Думала, что занятия спортом дома, не для меня (только зал), но ты очень круто провела, я очень довольна!❤️👍🙏
Вероника
Девочки, это так круто👍🤸♀️
Вроде такие простые упражнения, а столько мышц прокачали! И самое главное, с пользой для осанки! 🧘♂️🤸♂️ Мариночка, спасибо тебе за твою внимательность🌷 очень всё понятно объяснила, показала👍мне очень понравилось!!!
Яна
Мариша, я не зря очень ждала занятие с тобой! Ты - супер!😍🔥
Давно хотела найти упражнения для осанки, которые можно делать между делом. И вуаля!😁
Елена
ФОРМАТЫ ПОДПИСКИ
Подписка на 30 дней
2000
1200
Акция до 10 июля
ПРАВИЛА и ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Правила. За что могут исключить из Клуба?
1. Запрещается копировать и размещать где бы то ни было видео-материалы клуба «Телоскоп» без письменного разрешения .
2. Запрещается предлагать свои услуги, схожие по тематике с тематикой уроков «Телоскоп», участникам клуба.
3. Запрещаются любые враждебные высказывания в адрес преподавателей и участников клуба.
За выявление вышеописанного в п.1, 2, 3 – последует блокировка всех ваших аккаунтов на всех площадках проекта КОРТА69 и клуба «ТелоСкоп» .
Возврат денежных средств в случае такой блокировки не предусматривается.
Как часто проходят эфиры?
3 раза в неделю, в Пн., Ср. и Пт.
Есть ли скидки и льготы?
Все скидки и льготы уже учтены в стоимости подписки
Можно ли оформить возврат средств за подписку?
Возврат средств на информационные продукты не предусмотрен.
Подписка на клуб «ТелоСкоп» является информационным продуктом.
Что делать, если я не успеваю смотреть эфир онлайн?
Эфиры сохранятся в записи и будут доступны к просмотру в течение всего срок действия вашей подписки.
Где смотреть анонсы и темы эфиров?
Смотрите анонсы всех эфирах в закрытом чате клуба
Когда можно присоединиться?
В любой момент. Техподдержка увидит вашу заявку и подключит.
У меня другой вопрос. Куда писать?
Пишите в техподдержки @korta_support в Телеграм